网站过度SEO整站优化很容易就招致百度的打击和惩罚。

以下网站PC/移动SEO优化的几个显著特征。

1、网站短期内链大量增加。

2、内链文章里堆积大量的锚文本。

3、外链短期内大量增加或减少。

4、网站友情链接太多。

以上这些实际没有一个具体量化的指标，因为百度的算法也是经常变化的，唯一所谓的适度，就是你的具体实践！